Al principio cuando quedas embarazada dormir bien no supone un problema. Prácticamente te quedas dormida en cualquier sitio, incluso viendo una película que te morías por ver…así es, ¡bienvenido cambio hormonal! Para bien o para mal, nuestro cuerpo está cambiando, y necesita toda la energía que seamos capaces de almacenar, para que nuestro bebé crezca, […]
Archivos de Etiquetas: deporte durante embarazo
Practicar ejercicio regularmente nos mantiene en forma física y psicológicamente. Pero cuanto nos quedamos embarazadas comienzan a surgir dudas sobre qué tipo de ejercicio será el más adecuado para nuestro estado, e incluso si debemos practicarlo. Por eso, lo mejor será consultar al especialista sobre cuáles son las […]
